Samoreševanje: Razlika med redakcijama
(Dopolnilo: Maja Grgič (v slopu izobraževanja za AI)) |
|||
| (44 vmesnih redakcij 5 uporabnikov ni prikazanih) | |||
| Vrstica 1: | Vrstica 1: | ||
| − | Samoreševanje oziroma vzpenjanje po vrvi je manever, pri katerem s tehničnimi | + | <div class="mw-parser-output"><div class="mw-parser-output"><div class="mw-parser-output"><div class="mw-parser-output">Samoreševanje oziroma vzpenjanje po vrvi je manever, pri katerem s tehničnimi pripomočki plezamo po vrvi navzgor. Med spustom po vrvi se lahko zgodi, da se moramo iz različnih vzrokov vzpeti nazaj navzgor. Lahko smo zgrešili naslednje sidrišče za spust ali smo opazili boljšo polico nekje višje in ne preostane nam nič drugega kot povratek. S samoreševanjem si kot drugi v navezi lahko pomagamo bodisi pri prehodu prek težkega mesta bodisi v primeru, da kot vodeči pademo pod previs in ne moremo priti nazaj do stene. Prav tako ga lahko uporabimo, če se nam vrv zatakne. |
| + | Samoreševanje lahko izvedemo z uporabo pomožnih vrvic in/ali neskončnih zank ter drsnih vozlov, Druga možnost je uporaba številnih pripomočkov, ki so izdelani za vzpenjanje po vrvi. Tako sta lahko izhodiščna položaja za začetek samoreševanja naslednja: | ||
| − | + | <span id="1365538006258S" style="display: none;"> </span> | |
| − | + | *na vrv smo pripeti s pripomočkom za spust po vrvi in s samovarovanjem (pri spustih po vrvi); | |
| + | *navezani smo na konec vrvi (pri plezanju). | ||
| + | S samoreševanjem si pomagamo v naslednjih primerih: | ||
| + | *pri [[Spust_po_vrvi|spustu po vrvi]] obvisimo v previsu ali nam med iskanjem naslednjega sidrišča za spust zmanjka vrvi; | ||
| + | *na [[Sidrišča_za_spust_v_skali|sidrišču za spust]] se nam pri vlečenju vrvi ta zatakne in je zato ne moremo povleči za sabo; | ||
| + | *pri plezanju z varovanjem od zgoraj ne moremo niti prosto niti tehnično preplezati težavnega mesta v smeri. | ||
| − | + | V primerih, kadar prehajamo iz spusta v vzpenjanje po vrvi, oziroma se nam po spustu vrv zatakne in je ne moremo potegniti za sabo, se '''vedno vzpenjamo po obeh pramenih vrvi'''. Po enem pramenu se vzpenjamo le v primeru, kadar imamo vrv na zgornjem sidrišču fiksirano. | |
| − | + | Brez tega znanja se nikar ne podajajte v stene! Postopke vadite redno in osvojite osnovna načela, ki veljajo pri samoreševanju. | |
| − | + | == Tehnika samoreševanja == | |
| − | |||
| − | + | Pri samoreševanju poznamo več tehnik, ki se razlikujejo v načinih pritrjevanja prsnih in stopnih zank na glavno vrv. Za pritrjevanje lahko uporabimo enega od [[Vozli#Drsni_vozli|drsnih vozlov]], [[Osnovna_plezalna_oprema#Pri.C5.BEeme|prižemo]], [[Osnovna_plezalna_oprema#Naprava_za_varovanje|napravo za varovanje]], [[Vozli#Garda_vozel|vozel garda]] ali druge plezalne pripomočke. | |
| − | + | === Samoreševanje z drsnima vozloma === | |
| − | + | Ta način temelji na uporabi dveh pomožnih vrvic, ki sta del osebne plezalne opreme in ju imamo na vsaki turi vedno s seboj. Na enak način si lahko pomagamo tudi z neskončnima zankama. Najprej vzamemo eno vrvico in z njo na glavni vrvi naredimo prusikov vozel, tako da sta iz vozla izhajajoča pramena enakih dolžin. Na primerni dolžini (ko z iztegnjeno roko potisnemo vozel navzgor, naj vrvica doseže skrajno lego) naredimo vozel šestica in se v tako dobljeno zanko s pomočjo vponke z matico vpnemo v plezalni pas (to je naša prsna zanka). | |
| − | + | Pomožno vrvico lahko v manevrsko zanko vpnemo tudi z vozlom šestica. Če namesto pomožne vrvice uporabimo neskončno prešito zanko, na vrvi naredimo francoski vozel. V pas se lahko v tem primeru vpnemo z vponko z matico. | |
| − | + | [[File:Samoresevanje klasika.jpg|thumb|center|400px|Priprava prsne zanke]] | |
| − | + | Prsna zanka mora biti '''VEDNO '''nad stopno zanko, saj je tako samoreševanje laže izvajati. Sedaj na enak način namestimo še drugo pomožno vrvico (to bo naša stopna oziroma nožna zanka), vozel potisnemo čim više, na pomožni vrvici pa naredimo vozel šestica. Vozel naj bo dovolj visoko, da se bomo lahko dvigovali – pokrčimo tisto nogo (jo dvignemo k prsim), s katero se bomo vzpenjali, in pod podplatom naredimo vozel. Tudi za nožno zanko lahko uporabimo neskončno prešito zanko. | |
| − | + | [[File:Slika 2 samoresevanje klasika.jpg|thumb|center|400px|Priprava stopne zanke]] | |
| − | + | Ko se bomo začeli vzpenjati, dolžino zanke lahko še prilagajamo in tako dosežemo najboljši izkoristek dviga. V manevrsko zanko pasu vpnemo vponko in skoznjo vpnemo oba pramena stopne zanke. To nam bo pomagalo pri dvigu z nogo. | |
| − | + | [[File:Samoresevanje klasika vponka vpetja.jpg|thumb|center|400px|V manevrsko zanko vpnemo vponko in skoznjo napeljemo pomožno vrvico za nožno zanko. Tako si olajšamo dvigovanje.]] | |
| − | + | Ko imamo pomožni vrvici pripravljeni, se lahko začnemo vzpenjati. Prusikov vozel stopne zanke potisnemo po vrvi navzgor in stopimo vanjo. Tako razbremenimo prsno zanko, ki jo potisnemo po vrvi navzgor in sedemo vanjo. Postopek ponavljamo, dokler ne dosežemo želene višine ali sidrišča nad nami. | |
| − | + | [[File:Slika 4 samoresevanje klasika.jpg|thumb|center|800px|Izmenično obremenjevanje prsne in nožne zanke]] | |
| + | <div class="mw-parser-output"> | ||
| + | === Samoreševanje z uporabo samozateznega varovala === | ||
| − | < | + | Za samoreševanje lahko zelo uspešno uporabimo tudi samozatezna varovala (Reverso, ATC guide, …). Da lahko vanj vstavimo vrv, moramo najprej razbremeniti nekaj vrvi, na kateri visimo. To n<span style="line-height: 1.5em;">ajlažje</span><span style="line-height: 1.5em;"> </span><span style="line-height: 1.5em;">naredimo s pomočjo stopne zanke, ki si jo pripravimo skupaj z vponko z matico – kot kaže skica spodaj. Takoj za prusikovim ali francoskim vozlom naredimo šestico in v tako dobljeno zanko vpnemo vponko z matico. </span> |
| − | + | [[File:Samoresevanje reverso 1.jpg|thumb|center|400px|Priprava varovala v samozateznem načinu za samoreševanje]] | |
| − | | + | Nato se v stopni zanki dvignemo in vpnemo manevrsko zanko'' ''v prej pripravljeno vponko z matico. |
| − | + | [[File:Samoresevanje reverso 2.jpg|thumb|center|400px|Plezalec se dvigne na nožni zanki in se vpne v vponko.]] | |
| − | + | Šele sedaj lahko v plezalno vrv vstavimo samozatezno varovalno napravo v samozatezni način in jo vpnemo v manevrsko zanko na plezalnem pasu. Ko imamo samozatezno varovalno napravo pravilno nameščeno, se lahko izpnemo iz vponke z matico, s katero smo bili vpeti v stopni zanki, in se počasi spustimo niže tako, da obremenitev prenesemo na samozatezno varovalno napravo. | |
| − | + | [[File:Skica 3 samoresevanje reverso.jpg|thumb|center|300px|Priprava varovala v samozateznem načinu.]] | |
| − | + | V stopno zanko postavimo eno nogo in hkrati, ko se s to nogo dvignemo, potegnemo tudi prosti konec vrvi iz samozatezne varovalne naprave. Nato zopet premaknemo stopno zanko više in postopek ponovimo. Ko imamo dovolj razbremenjenega konca vrvi, ga lahko vpnemo v vponko z matico, ki je v stopni zanki. Tako dobimo enostaven škripec, ki nam olajša vzpenjanje. | |
| − | + | [[File:Samoresevanje reverso 4.jpg|thumb|center|300px|Izdelava preprostega škripca za samoreševanje]]Pri takšnem načinu samoreševanja bi lahko namesto samozatezne varovalne naprave uporabili tudi garda vozel, ki bi ga izdelali z dvema vponkama z matico, vpetima v manevrsko zanko. | |
| − | + | === Samoreševanje s pripomočki === | |
| − | + | Na trgu danes najdemo številne lahke plezalne pripomočke, kot so micro traxion, ropeman, tblock, ki jih lahko uporabimo za različne manevre - tudi za samoreševanje. Škipec z zavoro, ki zavira v eno smer, z vponko z matico vpnemo v manevrsko zanko pasu, nad njim pa pritrdimo prižemo, v katero vpnemo nožno zanko, s katero se nato dvigujemo. | |
| − | + | Slabost pripomočkov je, da se lahko vzpenjamo samo po enem pramenu vrvi. | |
| − | [[ | + | [[File:Samoresevanje-pripomocki.jpg|thumb|center|Samoreševanje s pripomočkoma micro traxion in tblock. Vir: Petzl]] |
| − | + | Pri tem je zelo pomembno, da poznamo delovanje posameznih pripomočkov, ki jih uporabljamo, saj lahko manever le tako izvedemo varno. | |
| − | < | + | <div class="mw-parser-output"><div class="mw-parser-output"> |
| + | == Prehod iz spusta v vzpenjanje po vrvi == | ||
| − | + | Ta manever nam pride prav predvsem v primerih, ko se spuščamo po vrvi čez steno ali smer nazaj k vznožju. Takrat se nam lahko zgodi, da zgrešimo sidrišče ali nas odnese iz smeri. | |
| − | + | Ob spuščanju z eno roko potiskamo machardov ali prusikov vozel po vrvi navzdol. Ko želimo preiti v samoreševanje, enostavno poskrbimo, da vozel opravi svojo nalogo in tako obvisimo na njem. | |
| − | + | Sedaj nad pripravo za spust namestimo enako stopno zanko kot v prejšnjem poglavju. V tem primeru jo namestimo prek obeh pramenov vrvi in se z manevrsko zanko na pasu ''vpnemo v vponko v stopni zanki.'' | |
| − | [[ | + | [[File:Samoresevanje prehod 5.jpg|thumb|center|400px|Plezalec prek obeh pramenov namesti stopno zanko in se vpne v vponko]] |
| − | + | Nato izpnemo napravo za spust po vrvi in jo zasučemo ter vpnemo z novo vponko z matico v samozateznem načinu v manevrsko zanko. Ko imamo samozatezno varovalno napravo pravilno nameščeno, se lahko izpnemo iz vponke, s katero smo bili vpeti v stopni zanki, in se počasi spustimo niže. To storimo tako, da obremenitev prenesemo na samozatezno varovalno napravo. Šele nato lahko podremo samovarovanje, ki smo ga uporabljali pri spustu, '''s'''aj smo le tako ves čas'''varovani. Iz manevrske zanke odstranimo popkovino, da je ne zamenjamo za stopno zanko. | |
| − | + | [[File:Samoresevanje prehod 6.jpg|thumb|center|400px|Ko plezalec namesti varovalo v samozateznem načinu, lahko podre samovarovanje.]] | |
| − | + | Sedaj le še vpnemo prosta konca vrvi v vponko, ki je v stopni zanki. Dobimo škripec in začnemo z vzpenjanjem. | |
| − | + | [[File:Samoresevanje prehod 7.jpg|thumb|center|400px|Vzpenjanje po vrvi]]<br/> '''Pri samoreševanju so možne še številne druge variacije predstavljenih metod. Teh to poglavje ne zajema, saj je nemogoče predvideti vse situacije, v katerih potrebujemo tovrstno znanje. Zato je zelo pomembno, da razumete posamezne korake in jih znate kombinirati glede na razmere, v katerih ste se znašli. Pri tem je pomembno, da so te kombinacije brezkompromisno VARNE.''' | |
| + | </div> </div> | ||
| − | Žimarjenje | + | == Žimarjenje == |
| − | * | + | Žimarjenje je oblika vzpenjanja po vrvi, pri kateri se uporablja namenske pripomočke, t. i. žimarje. Tovrstna tehnika se najpogosteje uporablja pri plezanju zahtevnih smeri v velikih stenah (Yosemite, Patagonija, ...), v katerih prvi v navezi raztežaj prepleza tehnično ali prosto, drugi pa za njim žimari, saj tako v primerjavi s plezanjem porabi manj časa in energije. Obstajata dva načina žimarjenja. |
| − | * | + | |
| + | *Žimarjenje z dvema ročnima prižemama, pri katerem se s popkovino vpemo v oba žimarja. | ||
| + | *Žimarjenje z ročno in prsno prižemo. V manevrsko zanko pasu vpnemo prsno prižemo in jo s trakom fiksiramo na telo, v ročno prižemo pa vpnemo stopno zanko. Navzgor pomikamo samo z ročno prižemo, skozi prsno pa vrv zaradi lastne teže drsi samodejno. | ||
| + | </div> </div> </div> </div> </div> | ||
Trenutna redakcija s časom 17:02, 3. december 2025
Samoreševanje lahko izvedemo z uporabo pomožnih vrvic in/ali neskončnih zank ter drsnih vozlov, Druga možnost je uporaba številnih pripomočkov, ki so izdelani za vzpenjanje po vrvi. Tako sta lahko izhodiščna položaja za začetek samoreševanja naslednja:
- na vrv smo pripeti s pripomočkom za spust po vrvi in s samovarovanjem (pri spustih po vrvi);
- navezani smo na konec vrvi (pri plezanju).
S samoreševanjem si pomagamo v naslednjih primerih:
- pri spustu po vrvi obvisimo v previsu ali nam med iskanjem naslednjega sidrišča za spust zmanjka vrvi;
- na sidrišču za spust se nam pri vlečenju vrvi ta zatakne in je zato ne moremo povleči za sabo;
- pri plezanju z varovanjem od zgoraj ne moremo niti prosto niti tehnično preplezati težavnega mesta v smeri.
V primerih, kadar prehajamo iz spusta v vzpenjanje po vrvi, oziroma se nam po spustu vrv zatakne in je ne moremo potegniti za sabo, se vedno vzpenjamo po obeh pramenih vrvi. Po enem pramenu se vzpenjamo le v primeru, kadar imamo vrv na zgornjem sidrišču fiksirano.
Brez tega znanja se nikar ne podajajte v stene! Postopke vadite redno in osvojite osnovna načela, ki veljajo pri samoreševanju.
Vsebina
Tehnika samoreševanja
Pri samoreševanju poznamo več tehnik, ki se razlikujejo v načinih pritrjevanja prsnih in stopnih zank na glavno vrv. Za pritrjevanje lahko uporabimo enega od drsnih vozlov, prižemo, napravo za varovanje, vozel garda ali druge plezalne pripomočke.
Samoreševanje z drsnima vozloma
Ta način temelji na uporabi dveh pomožnih vrvic, ki sta del osebne plezalne opreme in ju imamo na vsaki turi vedno s seboj. Na enak način si lahko pomagamo tudi z neskončnima zankama. Najprej vzamemo eno vrvico in z njo na glavni vrvi naredimo prusikov vozel, tako da sta iz vozla izhajajoča pramena enakih dolžin. Na primerni dolžini (ko z iztegnjeno roko potisnemo vozel navzgor, naj vrvica doseže skrajno lego) naredimo vozel šestica in se v tako dobljeno zanko s pomočjo vponke z matico vpnemo v plezalni pas (to je naša prsna zanka).
Pomožno vrvico lahko v manevrsko zanko vpnemo tudi z vozlom šestica. Če namesto pomožne vrvice uporabimo neskončno prešito zanko, na vrvi naredimo francoski vozel. V pas se lahko v tem primeru vpnemo z vponko z matico.
Prsna zanka mora biti VEDNO nad stopno zanko, saj je tako samoreševanje laže izvajati. Sedaj na enak način namestimo še drugo pomožno vrvico (to bo naša stopna oziroma nožna zanka), vozel potisnemo čim više, na pomožni vrvici pa naredimo vozel šestica. Vozel naj bo dovolj visoko, da se bomo lahko dvigovali – pokrčimo tisto nogo (jo dvignemo k prsim), s katero se bomo vzpenjali, in pod podplatom naredimo vozel. Tudi za nožno zanko lahko uporabimo neskončno prešito zanko.
Ko se bomo začeli vzpenjati, dolžino zanke lahko še prilagajamo in tako dosežemo najboljši izkoristek dviga. V manevrsko zanko pasu vpnemo vponko in skoznjo vpnemo oba pramena stopne zanke. To nam bo pomagalo pri dvigu z nogo.
Ko imamo pomožni vrvici pripravljeni, se lahko začnemo vzpenjati. Prusikov vozel stopne zanke potisnemo po vrvi navzgor in stopimo vanjo. Tako razbremenimo prsno zanko, ki jo potisnemo po vrvi navzgor in sedemo vanjo. Postopek ponavljamo, dokler ne dosežemo želene višine ali sidrišča nad nami.
Samoreševanje z uporabo samozateznega varovala
Za samoreševanje lahko zelo uspešno uporabimo tudi samozatezna varovala (Reverso, ATC guide, …). Da lahko vanj vstavimo vrv, moramo najprej razbremeniti nekaj vrvi, na kateri visimo. To najlažje naredimo s pomočjo stopne zanke, ki si jo pripravimo skupaj z vponko z matico – kot kaže skica spodaj. Takoj za prusikovim ali francoskim vozlom naredimo šestico in v tako dobljeno zanko vpnemo vponko z matico.
Nato se v stopni zanki dvignemo in vpnemo manevrsko zanko v prej pripravljeno vponko z matico.
Šele sedaj lahko v plezalno vrv vstavimo samozatezno varovalno napravo v samozatezni način in jo vpnemo v manevrsko zanko na plezalnem pasu. Ko imamo samozatezno varovalno napravo pravilno nameščeno, se lahko izpnemo iz vponke z matico, s katero smo bili vpeti v stopni zanki, in se počasi spustimo niže tako, da obremenitev prenesemo na samozatezno varovalno napravo.
V stopno zanko postavimo eno nogo in hkrati, ko se s to nogo dvignemo, potegnemo tudi prosti konec vrvi iz samozatezne varovalne naprave. Nato zopet premaknemo stopno zanko više in postopek ponovimo. Ko imamo dovolj razbremenjenega konca vrvi, ga lahko vpnemo v vponko z matico, ki je v stopni zanki. Tako dobimo enostaven škripec, ki nam olajša vzpenjanje.
Pri takšnem načinu samoreševanja bi lahko namesto samozatezne varovalne naprave uporabili tudi garda vozel, ki bi ga izdelali z dvema vponkama z matico, vpetima v manevrsko zanko.
Samoreševanje s pripomočki
Na trgu danes najdemo številne lahke plezalne pripomočke, kot so micro traxion, ropeman, tblock, ki jih lahko uporabimo za različne manevre - tudi za samoreševanje. Škipec z zavoro, ki zavira v eno smer, z vponko z matico vpnemo v manevrsko zanko pasu, nad njim pa pritrdimo prižemo, v katero vpnemo nožno zanko, s katero se nato dvigujemo.
Slabost pripomočkov je, da se lahko vzpenjamo samo po enem pramenu vrvi.
Pri tem je zelo pomembno, da poznamo delovanje posameznih pripomočkov, ki jih uporabljamo, saj lahko manever le tako izvedemo varno.
Prehod iz spusta v vzpenjanje po vrvi
Ta manever nam pride prav predvsem v primerih, ko se spuščamo po vrvi čez steno ali smer nazaj k vznožju. Takrat se nam lahko zgodi, da zgrešimo sidrišče ali nas odnese iz smeri.
Ob spuščanju z eno roko potiskamo machardov ali prusikov vozel po vrvi navzdol. Ko želimo preiti v samoreševanje, enostavno poskrbimo, da vozel opravi svojo nalogo in tako obvisimo na njem.
Sedaj nad pripravo za spust namestimo enako stopno zanko kot v prejšnjem poglavju. V tem primeru jo namestimo prek obeh pramenov vrvi in se z manevrsko zanko na pasu vpnemo v vponko v stopni zanki.
Nato izpnemo napravo za spust po vrvi in jo zasučemo ter vpnemo z novo vponko z matico v samozateznem načinu v manevrsko zanko. Ko imamo samozatezno varovalno napravo pravilno nameščeno, se lahko izpnemo iz vponke, s katero smo bili vpeti v stopni zanki, in se počasi spustimo niže. To storimo tako, da obremenitev prenesemo na samozatezno varovalno napravo. Šele nato lahko podremo samovarovanje, ki smo ga uporabljali pri spustu, saj smo le tako ves časvarovani. Iz manevrske zanke odstranimo popkovino, da je ne zamenjamo za stopno zanko.
Sedaj le še vpnemo prosta konca vrvi v vponko, ki je v stopni zanki. Dobimo škripec in začnemo z vzpenjanjem.
Pri samoreševanju so možne še številne druge variacije predstavljenih metod. Teh to poglavje ne zajema, saj je nemogoče predvideti vse situacije, v katerih potrebujemo tovrstno znanje. Zato je zelo pomembno, da razumete posamezne korake in jih znate kombinirati glede na razmere, v katerih ste se znašli. Pri tem je pomembno, da so te kombinacije brezkompromisno VARNE.
Žimarjenje
Žimarjenje je oblika vzpenjanja po vrvi, pri kateri se uporablja namenske pripomočke, t. i. žimarje. Tovrstna tehnika se najpogosteje uporablja pri plezanju zahtevnih smeri v velikih stenah (Yosemite, Patagonija, ...), v katerih prvi v navezi raztežaj prepleza tehnično ali prosto, drugi pa za njim žimari, saj tako v primerjavi s plezanjem porabi manj časa in energije. Obstajata dva načina žimarjenja.
- Žimarjenje z dvema ročnima prižemama, pri katerem se s popkovino vpemo v oba žimarja.
- Žimarjenje z ročno in prsno prižemo. V manevrsko zanko pasu vpnemo prsno prižemo in jo s trakom fiksiramo na telo, v ročno prižemo pa vpnemo stopno zanko. Navzgor pomikamo samo z ročno prižemo, skozi prsno pa vrv zaradi lastne teže drsi samodejno.
